Сигарета как способ расслабиться 30.01.2020 – Опубликовано в: Блог seo_pro

Тяга к курению имеет сложную природу, в которой переплетаются физические и эмоционально-психологические факторы. В большинстве случаев заядлыми курильщиками становятся очень быстро. Кто-то впадает в сильную зависимость в течение нескольких недель после того, как начали пробовать курить, а кто-то и сразу после первой сигареты. Все зависит от того, было ли желание курить у человека раньше, и как давно оно появилось.

Почему возникает желание закурить?

Сигарета как способ расслабиться - изображение 1Реакция организма на дым от табака проявляется у всех по-разному. В этом плане людей условно разделяют на несколько категорий.

  • Те, у кого дым от сигарет вызывает сильное отвращение. Такие люди не только не хотят курить, но и терпеть не могут, когда кто-то рядом создает сильную дымовую завесу.
  • Те, кто не испытывает отвращения, но сами не хотят даже пробовать.
  • Те, кому нравится запах табачного дыма, когда он исходит от других. Но эти люди сами чаще всего не курят, максимум – могут один раз попробовать.
  • Те, кто получает удовольствие от курения, но не впадает в сильную зависимость. К этой категории относятся те, кто «покуривает» лишь время от времени, либо делает это постоянно, но очень мало – по 1-2 сигарете в день. Такие люди могут легко бросить в любой момент.
  • Те, кто имеет сильную зависимость – т.е. собственно курильщики.

Всех заядлых курильщиков тоже делят на несколько категорий, в зависимости от степени пристрастия, количества выкуриваемых за день сигарет, личного отношения к курению как к социальной проблеме.

Психологическая разгрузка во время курения

Ученым пока достоверно не известно, почему у одних желание курить появляется уже в детстве, а у других не появляется никогда. Можно только констатировать, что в организмах многих людей почему-то включаются механизмы получения удовольствия при попадании в легкие табачного дыма. Причем происходит это и при активном, и при пассивном курении (когда человек не курит сам, но ему нравится, когда рядом это делает кто-то другой). И в этом заключается ключевой момент: человек получает удовольствие, которое относится к той же категории жизненных радостей, что и многие другие виды деятельности, при которых он испытывает бурный восторг (увлечения, хобби и т.д.). Очень часто поглощение табачного дыма является способом отвлечься, успокоить нервы.

Неформальное общение во время перекура

Перекуры на работе часто становятся дополнительным неформальным способом общения. Сам факт нахождения в специальном помещении (курилке) уже способствует установлению более доверительных отношений между начальником и подчиненными, или между разными сотрудниками, которые плохо ладят друг с другом. Курение – вредная привычка, которой многие люди в душе своей стыдятся. И когда они делают это откровенно друг перед другом – этим они словно бы делятся каким-то сокровенными личными тайнами. Поэтому совместные перекуры часто приносят большую пользу в деле формирования сплоченного коллектива.